سەرەكی  |   ئافرەتان  |   تەندروستی  |   سەیرو سەمەرە  |   دیكۆری ماڵ  |   كاریكاتێر  |   نوكتەو پێكەنین  |   فۆتۆ گەلەری  |   گوڵانی سەرەكی
باباتی تەندروستی
ئەم خۆراكانە مەخەرە سەلاجەكەتەوە
به‌رواری دابه‌زاندن: 13/12/2012 : 09:33:28
لیستێكی خۆراك هەیە كە باشترە یان بۆ هەندێكیان پێویستە كە تەنیا لە پلەی گەرمیی ژووردا هەڵبگیرێن و خستنە ناو سەلاجە لە بەهاكانیان كەم دەكاتەوە یان دەبێتە هۆی گۆڕان لە بۆن و چێژ و پێكهاتەكانیاندا. ئەم خۆراكانە بریتین لە: پەتاتە كە لەناو سەلاجەدا چێژی دەگۆڕێت بۆیە دەكرێ لە ژووردا لەناو كیسێكی كاغەزیدا تا ماوەی 3 هەفتە هەڵبگیرێت، نان یان سەموون لە ناو سەلاجەدا وشك دەبێت بەڵام دەكرێت لەناو فریزەردا هەڵبگیرێت، پیاز یان سیر بۆنی ناو سەلاجە بۆ ماوەیەكی زۆر ناخۆش دەكات بۆیە دەكرێت بۆ ماوەیەكی باش لە پلەی گەرمیی ژووردا خەزن بكرێن، قاوە لەناو سەلاجەدا گۆڕانی بەرچاوی بەسەردا دێت. هەروەها بە گوێرەی تەماتە و كولەكەی زستانە Winter Squashes و سپاگیتی و ساسی تیژ Hot sauce كە دەكرێ بۆ ماوەیەكی باش لە پلەی گەرمی ژووردا هەڵبگیرێن. راستە بۆ ئەم خۆراكانە باشترە كە لە پلەی گەرمی ژووردا بۆ ماوەیەكی دیاریكراو هەڵبگیرێن، بەڵام بە مەرجێك شوێنی هەڵگرتنەكە گەرم و شێدار نەبێت، هەروەها دوور بێت لە تیشكی راستەوخۆی خۆر، هەوڵ بدە كە هەر خۆراكێك بە تەنیا هەڵبگریت و هەرگیز تێكەڵیان نەكەیت.
       ئه‌م بابه‌ته‌ (944) جار خوێندراوه‌ته‌وه‌
Share
كاریكاتێری ئەمڕۆ
- لەم كاریكاتێرەدا باس لە كەسانی رۆشنبیر و بیرەمەند دەكرێت، كە مێشك و عەقڵیان وەك كتێبێكی كراوە وایە، هەوڵیش دەدەن كەسانی دیكە و منداڵانیش فێرە خوێندنەوە و كتێب بكەن.
  كاریكاتێرەكانی تر  
نوكتە
- مامۆستایەك بە قوتابیەكانی گوت: هەر یەكەو وێنەیەك بكێشن. هەموو خەریكی وێنەكێشان بوون، دواجار مامۆستا بۆ بینینی وێنەكان دەچێتە لای یەكێك و دەڵێ: بۆ هیچت نەكێشاوە؟ ئەویش دەڵێ: مامۆستا وێنەی گا و هەندێك گژ و گیام كێشابوو. دواتر مامۆستا دەڵێ: ئەی كوا گیا و گا؟ ئەویش دەڵێ: لە وێنەكەدا گایە گەورەكە هەموو گیایەكەی خوارد و دواتر رۆیشت!
 نوكتەی زیاتر ببینە 
كەشوھەوا
فۆتۆ گەلەری
گه له ری
گه له ری
گه له ری
گه له ری
بۆ زاخاوی مێشك
بۆ زاخاوی مێشك
بۆ زاخاوی مێشك !
بۆ زاخاوی مێشك !