گوڵان میدیا
ته‌ندروستی‌ ئافره‌تان سه‌یروسه‌مه‌ره‌ کاریکاتێر دیکۆری ماڵ نوکته‌ گه‌له‌ری په‌یوه‌ندی
    شاجوان و لەشجوان!    پشتێنی باریك و ورد لە پشت بكە    ماكیاژی كچانی زانكۆ    دەتوانیت چەند جار نەشتەرگەریی قەیسەری ئەنجام بدەیت؟    شیرەی گێزەر سوودی زۆری هەیە    بەبێ مەشقی وەرزشی تەنـــــــــــــــــدروستیت چی بەسەر دێت؟    لەكەی بنهەنگڵ.. هۆكار و چارەسەر    ئایا بەكارهێنانی بەردەوامی دژەهەتاو زیانی هەیە؟    پەستی پەستانی خوێن بەرزدەكاتەوە    چۆن خۆت لەلای هاوسەرەكەت خۆشەویستتر دەكەیت؟    ملوانكەی گەورە هەڵبژێرە    بەم رێگەیانە منداڵەكەت فێری خواردن بكە    جلێكی ئافرەتان لە نەخشی جلی پێشمەرگە!    ترسی كۆمەڵایەتی    ئایا هێشتا مەترسی ئەنفلوەنزای بەراز لەئارادایە؟    چۆن كڕێژ بنبڕ دەكەیت؟    بۆ كۆنتڕۆڵكردنی نەخۆشیی تەنگەنەفەسی پزیشكانی كوردستان بەشداری لە توێژینەوەیەكی زانستیی نوێ دەكەن    ئەو كارانەی پەیوەندی هاوسەران بەهێزتر دەكات    چۆن لەش و لارت لەگەڵ جلت دەگونجێنیت    تەندروستیت بەندە بە خۆراكی هاوسەنگەوە
- دکتۆرێک کۆمەڵێک شێت تاقی دەکاتەوە ڕەسمی سەیارەیەک دەکێشێت لەسەر دیوارێک و دەڵێت دەی بچنە ناوی، هەموویان خۆیان دەکێشن بەدیوارەکەدا یەکێکیان ئەمێنێتەوە دکتۆرەکە دەڵێت ئەمەیان لەوە دەچێت شێت نەبێت لێی دەپرسێت بۆ ناچیتە ناوی شێتەکە دەڵێت سویچەکەی بەخۆمە.
- بەکابرایەک دەڵێن ناوی سێ گۆرانیبێژمان پێ بڵێ کە ناویان پە پیتی (یش) کۆتایی بێت، ئەویش دەڵێت دارویش، حەسەن زیرەکیش، موعینیش.
ئەم خۆراكانە مەخەرە سەلاجەكەتەوە
به‌رواری دابه‌زاندن: 13/12/2012 : 09:33:28
لیستێكی خۆراك هەیە كە باشترە یان بۆ هەندێكیان پێویستە كە تەنیا لە پلەی گەرمیی ژووردا هەڵبگیرێن و خستنە ناو سەلاجە لە بەهاكانیان كەم دەكاتەوە یان دەبێتە هۆی گۆڕان لە بۆن و چێژ و پێكهاتەكانیاندا. ئەم خۆراكانە بریتین لە: پەتاتە كە لەناو سەلاجەدا چێژی دەگۆڕێت بۆیە دەكرێ لە ژووردا لەناو كیسێكی كاغەزیدا تا ماوەی 3 هەفتە هەڵبگیرێت، نان یان سەموون لە ناو سەلاجەدا وشك دەبێت بەڵام دەكرێت لەناو فریزەردا هەڵبگیرێت، پیاز یان سیر بۆنی ناو سەلاجە بۆ ماوەیەكی زۆر ناخۆش دەكات بۆیە دەكرێت بۆ ماوەیەكی باش لە پلەی گەرمیی ژووردا خەزن بكرێن، قاوە لەناو سەلاجەدا گۆڕانی بەرچاوی بەسەردا دێت. هەروەها بە گوێرەی تەماتە و كولەكەی زستانە Winter Squashes و سپاگیتی و ساسی تیژ Hot sauce كە دەكرێ بۆ ماوەیەكی باش لە پلەی گەرمی ژووردا هەڵبگیرێن. راستە بۆ ئەم خۆراكانە باشترە كە لە پلەی گەرمی ژووردا بۆ ماوەیەكی دیاریكراو هەڵبگیرێن، بەڵام بە مەرجێك شوێنی هەڵگرتنەكە گەرم و شێدار نەبێت، هەروەها دوور بێت لە تیشكی راستەوخۆی خۆر، هەوڵ بدە كە هەر خۆراكێك بە تەنیا هەڵبگریت و هەرگیز تێكەڵیان نەكەیت.
Share
        ئه‌م بابه‌ته‌ ( 740 ) جار خوێندراوه‌ته‌وه‌