گوڵان میدیا
ته‌ندروستی‌ ئافره‌تان سه‌یروسه‌مه‌ره‌ کاریکاتێر دیکۆری ماڵ نوکته‌ گه‌له‌ری په‌یوه‌ندی
    توێكڵی میوە سوودبەخشە    چۆنی جل و بەرگ و لەش و لار !    كام كوتان بۆ گەورەكان پێویستە؟    تایبەت بە خانمانی قەڵەو    هەموو لایەنەكانی كەڵەشاخ    پێست، گەورەترین ئەندام و هێڵی یەكەمی بەرگری لەش    خەوێكی باش هاوتای چەندین هەنگاوی جوانكارییە    چارەسەری سرووشتی بۆ نەخۆشی غودە    نەرمکردنی دەست و پەنجەکانت    ئایا لابردنی كیسی زراو زیانی بۆ تەندروستی هەیە    زیانەکانی خەوتن لەبەر سپلیت    پێکهاتەیەی سروشتی بۆ بەرزکردنەوەی کوڵمەکانت    بەكارهێنانی دەرمانی بەسەرچوو تا چەند مەترسیدارە؟    كڵاوی هاوینە بۆ پارێزگاری لە جوانیی روخسار و پێست    چارەسەری سروشتی بۆ نەخۆشی جیوب    گیراوەیەکی سروشتی بۆ خاوکردنەوەی قژت    چارەسەری جوانكاری دەرگا بۆ بەكتریا دەكاتەوە    جوانی ددانەكانت روخسارت جوانتر دەكات    هەموو شتێك سەبارەت بە لابردنی موو بە لێزەر    كاریگەری مەلە لەسەر قژ و پێست
- دکتۆرێک کۆمەڵێک شێت تاقی دەکاتەوە ڕەسمی سەیارەیەک دەکێشێت لەسەر دیوارێک و دەڵێت دەی بچنە ناوی، هەموویان خۆیان دەکێشن بەدیوارەکەدا یەکێکیان ئەمێنێتەوە دکتۆرەکە دەڵێت ئەمەیان لەوە دەچێت شێت نەبێت لێی دەپرسێت بۆ ناچیتە ناوی شێتەکە دەڵێت سویچەکەی بەخۆمە.
- بەکابرایەک دەڵێن ناوی سێ گۆرانیبێژمان پێ بڵێ کە ناویان پە پیتی (یش) کۆتایی بێت، ئەویش دەڵێت دارویش، حەسەن زیرەکیش، موعینیش.
كۆلیستیرۆڵی بەرز لە منداڵ و هەرزەكاردا
به‌رواری دابه‌زاندن: 13/12/2012 : 09:32:31
كۆلیستیرۆل Cholesterol ماددەیەكی مۆمییە، جگەر 75% ی كۆلیستیرۆلی خوێن بەرهەم دەهێنێت، تەنیا 25% ی كۆلیستیرۆلی خوێن لە خۆراكەوە سەرچاوە دەگرێت. لە ئاستی ئاساییدا، كۆلیستیرۆل رۆڵێكی گرنگی هەیە لە چالاكییەكانی خانەكانی لەشدا، بەڵام كە رێژەكەی لە خوێندا زیاد دەبێت گرفتی تەندروستی پەیدا دەكات. خودی بەرزبوونەوەی ئاستی كۆلیستیرۆلی خوێن هیچ نیشانەیەك پەیدا ناكات، بەڵام تێكدان لە قوڵایی لەشدا پەیدا دەكات. بە تێپەڕبوونی كات، كۆلیستیرۆلی بەرز لە ناوپۆشی خوێنبەرەكاندا دەنیشێت و دوچاری رەقبوونیان دەكات Atherosclerosis كە دەبێتە هۆی تەسكبوونەوەی خوێنبەر یان گیرانی تەواوی خوێنبەر كە لەوانەیە ببێتە ئەگەری جەڵتەی مێشك یان نۆرەیەكی دڵ. پشكنین و دەستنیشانكردنی كۆلیستیرۆلی بەرز كارێكی ئاسانە، بەڵام پێویستە كە بۆ ماوەی نزیكەی 12 كاتژمێر پێش پشكنین جگە لە ئاو هیچ نەخورێت، ئەنجامەكە ئاستی كۆلیستیرۆلی باش HDL و كۆلیستیرۆلی خراپ LDL و گلیسریدە سیانییەكان TG پیشان دەدات. بە پێی راپۆرتەكانی كۆمەڵەی ئەمەریكی بۆ نەخۆشییەكانی دڵ، كۆلیستیرۆلی بەرز لە منداڵ و هەرزەكاراندا لە ناوپۆشی خوێنبەرەكاندا جێگیر دەبێت و لە تەمەنێكی گەورەتر یان لە دوارۆژدا دەبێتە هۆی تووشبوون بە رەقبوونی خوێنبەر و نەخۆشیی دڵ، بۆیە پێویستە كە ئاستی بەرزی كۆلیستیرۆل لە منداڵ و هەرزەكاراندا بە رێگا پزیشكییەكان دابەزێنرێن، وا باشترە كە ئاستی كۆلیستیرۆلی گشتی لە خوێندا لە تەمەنی 2- 19 ساڵیدا كەمتر بێت لە 170 ملگم لە هەر دێسیلیترێكی خوێندا.
Share
        ئه‌م بابه‌ته‌ ( 275 ) جار خوێندراوه‌ته‌وه‌