گوڵان ره‌نگاوڕه‌نگ

كام دەرمان دەبێتە هۆی قژهەڵوەرین

دارسین بۆ كۆنترۆڵكردنی كێشی لەش

چەورییە تێرەكان لە خۆراكتدا كەم بكەوە

مەترسیی بەكارهێنانی دەرمانی ئێكسپایەربوو

بیبەری ڕەش لەجیاتی چەوری

بۆچی هەرزەكار تووشی سەرئێشە دەبێت؟

دەتوانی رۆژانە چەند هێلكە بخۆیت؟

كە ئاستی شەكری خـوێن بەرزدەبێتەوە

ژووری نووستن بە خواستی دڵ

پێڵاوی هاوینەی شێوە ناسك

كەرەستە و ئێكسسوار لە سەوزە و میوە

بەم هەنگاوانە پێستت ناسك دەبێت

لێو جوانیت گەشتر دەکات

خۆت لە ڕەشبوونی دەوروبەری چاوەکانت بپاریزە

سەندڵی جوان لە پێ بکە !

زه‌ڵاته‌ی گێزه‌ر

تێکەڵە (مقلوبە)

دیکۆرى مێزى ناندێن

ماسکی نەسەتەلە بۆ تەڕکردنەوەی پێست

ماکیاژى هەنگاو بە هەنگاو بۆ چاوەکانت

پێڵاوی هاوینەی شێوە ناسك

كەرەستە و ئێكسسوار لە سەوزە و میوە

بەم هەنگاوانە پێستت ناسك دەبێت

لێو جوانیت گەشتر دەکات

نوكته

نوكتە: بە یەكێك دەڵێن شیرینترین میوە و سەوزە چییە؟ ئەویش دەڵێ: خەیار، دوایی دەڵێن كوا خەیار شیرینە، ئەویش دەڵێ پێش ئەوەی خەیارەكە بخۆی، چایەكی شیرین بخۆوە و ئنجا دەزانی!